Musculation
L’espace musculation est composé de 20 postes de travail, où vous pourrez solliciter l’ensemble de vos muscles en machine ou en libre (barres et haltères).
Cardio-Training
L’espace Cardio-Training est composé de 15 appareils : 3 vélos, 2 pédalos, 1 cycling, 2 tapis de course, 1 stepper, 3 éliptiques et 3 rameurs sur lesquels vous pourrez développer vos qualités cardio-vasculaires.
Fitness
L’espace fitness où un éventail de cours collectifs vous serons donnés par des professeurs diplômés d’Etat. Cours axés sur le renforcement musculaire ( cuisses abdos fessiers, body-barres, etc…) , le cardio-vasculaire (step, body-tonic, etc…. et les assouplissements (stretching).
Sauna – Hammam
Un espace détente, équipe d’un sauna et d’un hammam, où vous pourrez vous relaxer et récupérer après vos activités sportives.